SAT.1 "So gesehen"

7 Wochen ohne

24. Februar 2007

Darauf freiwillig verzichten? Harte Nummer. Und doch sagt jeder fünfte Deutsche: Zwischen Aschermittwoch und Ostern faste ich. Ich lasse das  dicke Stück Kuchen weg. Oder trinke abends Saft statt Wein.

Zu fasten - dazu lädt auch die Evangelische Kirche ein. "7 Wochen ohne" heißt ihre Aktion. Was so ein Fasten bringt? Vielleicht ja einen neuen Blick aufs eigene Leben. Ich kann aufatmen und in Ruhe gucken: was ist mir im Leben wichtig?

Und Atempausen zu machen liegt im Trend: Immer mehr  Menschen machen bei "7 Wochen ohne" mit.  Wer ein paar Wochen lang verzichtet, schafft Platz für Neues. Vielleicht entdecken Sie ja neue Sehnsüchte – probieren Sies doch einfach mal aus! Verzichten Sie bis Ostern auf Süßes oder Bier oder auf was ganz anders. Fasten kann übrigens auch  heißen, etwas zusätzlich zu machen - gehen Sie öfter spazieren oder zum Sport. Am besten wissen Sie selbst, was Ihnen gut tut.